はじめは市販のものでいい。アマゾンで買うのがお勧め。
それでも物足りないなら、海外からバラキューブを輸入したらいいでしょう。
しかし海外だとかなり送料が高い！
自分の好きな硬さに調節できます。
人差し指だけで回す「トリガー」を練習する。
また、親指で押して回す「プッシュ」も練習する。
そして、止まらずに回し続けることを意識する。
シリコンスプレーを中に吹く。
すると軽く回せるようになります。
また、分解してシリコングリスを塗ると
ヌメ〜っとした感触になります。（僕はグリス派）
タイムを計って、自分の成長を知ろう。
なかなか伸びないときもあるが、
少し間を置いたり、気長に待てば必ず伸びます。